◆　ベーシックコースを受講して得たものや感想　◆

私はこれまで、緊張してはいけないと思い、緊張を抑えこむのに必死でした。（結局、無理なのですが）

それが話し方教室の講義を通して、緊張していてもいいんだということを学びました。緊張を受け入れることで人前で話すことが以前ほど苦でなくなりました。

◆　同じ悩みを持つ方々に一言！　◆

人前で話す、スピーチをする際は準備が必要です。

私は、緊張するプレゼンの前は最低限の準備だけして、緊張を和らげるために極力その日のことを考えないようにしていました。

今思えばそれは大失敗だったと思います。入念に準備することで苦手なスピーチも克服できると思います。