あがり症を克服

あがり症を克服できる話し方教室

あがり症は練習を積めば、誰でも直るものです。

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少しずつ場数を踏むことで、少々の言い間違いにも怯むことなく、自分の言葉でスピーチをすることができるようになります。そうなれば今までできなかったスピーチも堂々とできるようになり、仕事や生活が楽しくなってきます。当センターではあがり症を克服するまで徹底的に指導いたします。

あがり症を克服した受講生の声 「きちんと相手に伝わる話し方が身に付きました!」

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(卒業生 S.M様・女性)

あがり症の対策

スピーチなどの場面であがりを解消するにはどうしたらいいでしょうか?私どもでは、その問題を解消するための効果的な方法を実践的な練習を通じて学習しています。ここではそのための6つの基本ポイントをご紹介いたします。これらはそれぞれの方法の頭文字を取り、私どもはそれを「あがらぬほう」と呼んでいます。

  • 「あ」がるのは、人も同じと言いきかせ…あがるのは本能
  • 「が」たきても、自信ありげに深呼吸…何かの動作をする
  • 「ら」くな気で、批判恐れず体当たり…劣等感を捨てよう
  • 「ぬ」かりない、準備で強い意欲もち…準備をすれば話したくなる
  • 「ほ」かの人、わが思うほど気がつかず…自意識過剰にならない
  • 「う」そのよう、話すたびごと怖さへり…話しが怖ければ話しで直そう
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アイコン:人前で堂々と、あがらずに話せるようになりたい

Case : 1

人前で堂々と、あがらずに話せるようになりたい

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アイコン:人前で説得力のある話ができるようになりたい

Case : 2

人前で説得力のある話ができるようになりたい

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アイコン:ポイントをとらえて要領よく話せるようになりたい

Case : 3

ポイントをとらえて要領よく話せるようになりたい

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アイコン:他の人との関係がよくなる話し方を身につけたい

Case : 4

他の人との関係がよくなる話し方を身につけたい

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アイコン:転職面接や就職面接で印象のよい対応できるようになりたい

Case : 5

転職面接や就職面接で印象のよい対応できるようになりたい

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アイコン:ネガティブな話し方の癖を直したい

Case : 6

ネガティブな話し方の癖を直したい

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アイコン:人に信頼される話し方を身につけたい

Case : 7

人に信頼される話し方を身につけたい

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アイコン:短期間で話し方の基本を学びたい

Case : 8

短期間で話し方の基本を学びたい

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アイコン:時間をかけてじっくりと話し方の基本を学びたい

Case : 9

時間をかけてじっくりと話し方の基本を学びたい

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アイコン:人と話すことへの苦手意識をなくしたい

Case : 10

人と話すことへの苦手意識をなくしたい

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アイコン:初対面の人とも気軽に話したい

Case : 11

初対面の人とも気軽に話したい

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アイコン:職場の人と話が噛み合うようにしたい

Case : 12

職場の人と話が噛み合うようにしたい

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アイコン:飲み会や合コンの席で楽しく話せるようになりたい

Case : 13

飲み会や合コンの席で楽しく話せるようになりたい

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アイコン:ハッキリと相手に届く声が出せるようにしたい

Case : 14

ハッキリと相手に届く声が出せるようにしたい

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アイコン:滑舌を良くしたい

Case : 15

滑舌を良くしたい

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アイコン:表情豊かな話し方を身につけたい

Case : 16

表情豊かな話し方を身につけたい

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アイコン:相手にいい印象を与える声で話したい

Case : 17

相手にいい印象を与える声で話したい

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1 人前で堂々と、あがらずに話せるようになりたい -
2 人前で説得力のある話ができるようになりたい - -
3 ポイントをとらえて要領よく話せるようになりたい -
4 他の人との関係がよくなる話し方を身につけたい
5 転職面接や就職面接で印象のよい対応できるようになりたい -
6 ネガティブな話し方の癖を直したい
7 人に信頼される話し方を身につけたい
8 短期間で話し方の基本を学びたい - -
9 時間をかけてじっくりと話し方の基本を学びたい - - -
10 人と話すことへの苦手意識をなくしたい
11 初対面の人とも気軽に話したい
12 職場の人と話が噛み合うようにしたい -
13 飲み会や合コンの席で楽しく話せるようになりたい -
14 ハッキリと相手に届く声が出せるようにしたい -
15 滑舌を良くしたい - - -
16 表情豊かな話し方を身につけたい - - -
17 相手にいい印象を与える声で話したい
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開催要項項目 話し方教室セミナーアイコン : ベーシックコース 話し方教室セミナーアイコン : 二日間集中コース 話し方教室セミナーアイコン : 会話力養成コース 話し方教室セミナーアイコン : ボイストレーニングコース
受講期間 3ヶ月 2日間 2ヶ月 3ヶ月
受講回数 12 1 8 6
受講時間 2h/回 18.5h 2h/回 2h/回
開催場所 東京 東京・名古屋 東京 東京
費用 (¥ / 税抜) 60,000 80,000 45,000 36,000
※ベーシック土曜コースは4時間×6回の受講となります

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ベーシックコースの特徴

話し方全般について話す態度、話の組み立て方、音調、滑舌など話に関する項目を網羅的に学べます。

あがらずに話すために、もっとも効果があるのは、十分な準備をすることと、場数を踏むことです。それらも含めたあがらないコツを講義で伝え、それを実習で実践することで、あがらずに話せるようになります

人前でスピーチするときに、説得力のある話の組み立て方、話の仕方、声の出し方などを総合的に学べます。

ポイントを捉えた話し方を身につけるため、2分間という短い時間のスピーチを繰り返し練習することで、余計なことを言わず必要なことをわかりやすく言う訓練を積むことができます

職場やご近所とのお付き合いの中で、関係性がよくなる話し方の秘訣をお伝えします。具体的には、あいさつの意味、心の持ち方、日常会話の仕方、ほめことばの使い方などをお伝えします

相手によい印象を持ってもらうあいさつやおじぎの仕方、表情の作り方、話し方などを総合的に学べます

人に信頼されるには何よりも誠実な印象を持ってもらうことが大切です。そのための、心の持ち方、表情、音調などが学べます。

ネガティブな話し方(声が小さい、話が長い、話が不明確、あがり症、早口)を繰り返し練習することで根底から改善します。

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話し方教室セミナーアイコン : 二日間集中コース

二日間集中コースの特徴

短期間で話し方全般の改善を集中的に図ることを狙いとしたコースです。

ベーシックコースで学ぶエッセンス、すなわち話す態度、話の組み立て方、音調・滑舌などを二日間(土日)で集中して学ぶことができます。

講義でベーシックコースのエッセンスをお伝えし、それらを活用しながら、話し方の練習を行います。練習の途中で講師が個別にアドバイスを行い、それをもとに更に練習を繰り返します。このトレーニングにより話し方の基本を身につけることができます。

ネガティブな話し方(声が小さい、話が長い、話が不明確、あがり症、早口)を集中的に改善できます。

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話し方教室セミナーアイコン : 人に好かれる会話力養成コース

人に好かれる会話力養成コースの特徴

主に日常会話、普段の人づきあいが苦手な人向けに日常会話の改善をテーマにしたコースです。

話の切り出し方、質問の仕方などを講義で学び、それらを活用したトレーニングを繰り返し行うことで、話すことへの苦手意識をなくしていきます。

話の切り出し方、その後の話のつなぎ方を講義で学び、それらを実習で実践することで初対面の人とも楽に話ができるようになります

日常会話のトレーニングを繰り返し行うことで、話を噛み合わせるコツをつかんでいただけます。

人に好かれる会話力養成コースのご案内

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話し方教室セミナーアイコン : ボイストレーニングコース

ボイストレーニングコースの特徴

主に声の出し方(音調、スピード、滑舌、抑揚、間の取り方)の改善をテーマにしたコースです。

キャスター経験のあるプロの指導を受けながら、大きく、遠くまで届く声を出すトレーニングを行います。

アナウンサーが行っているものと同じレベルの訓練方法をお伝えして、家でやってきてもらいます。また、教室でも繰り返しトレーニングを行います。これらにより、クリアな発声を身につけることができます

コマーシャルの一文や落語の一節、詩、ニュース原稿など様々な題材で朗読を繰り返すことで、ニュアンス豊かな話し方が身につきます。

声の出し方、高さ、スピードなど、個人ごとに改善した方がいい点を個別に講師からアドバイスします。これにより、個人の特性に合った印象のよい声の出し方が身につきます。

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