2025年9月28日人前で話せなかった私が劇的に変わった! 日本話し方センターの話し方教室が伝える「人生を変える話し方」とあがり症克服法
あなたは、人前で話すことに苦手意識はありませんか?
「プレゼンテーションで頭が真っ白になる」
「会議で意見を言えない」
「自己紹介で緊張して言葉が出ない」
このような悩みは、決してあなた一人だけのものではありません。
多くの方が、話し方に関する不安やコンプレックスを抱えながら日々を過ごしています。
しかし、ご安心ください。
その悩みは、適切なトレーニングと心構えで必ず克服できます。

今回は、日本話し方センターの「話し方教室」で、まさに人生を劇的に変えた一人の受講生、Sさんの感動的な実話を通じて、「話し方教室」がいかにあなたの人生にポジティブな変化をもたらすかをご紹介します。
Sさんは、かつて人前で名前を言うことさえできなかった方です。
そんな彼女が、なぜ大勢の前で堂々とスピーチできるようになったのか?
そのプロセスと、「話し方教室」が提供する独自の学び、そして創業者の深い教育理念に迫ります。
あなたの「話し方」に対する考え方が、きっと変わるはずです。
1.「人前で話せない」という深い悩み:Sさんの衝撃的な自己紹介
日本話し方センターの「話し方教室」には、様々な悩みを抱えた方が受講されています。
「プレゼンテーションで緊張して声が震えてしまう」
「会議で自分の意見をまとめられない」
「取引先との商談でうまく話せない」
といったビジネスシーンでの課題から、
「初対面の人と何を話していいか分からない」
「友人との会話が続かない」
といった日常のコミュニケーションにおける不安まで、多岐にわたります。
しかし、その中でも特に多く寄せられるのが、
「人前で話すとあがってしまう」
「極度の緊張で言葉が出なくなる」
という深刻な悩みです。
今回ご紹介するSさんも、まさにそのタイプの方でした。
Sさんは、人前で話すことに対する強い恐怖心から、日常生活にも支障をきたすほど悩んでいました。
「このままではいけない」という強い思いから、日本話し方センターの「話し方教室」であるベーシックコースを受講されました。
「話し方教室」での最初の実習は、教室の前に立っての自己紹介です。
これは、ご自身の今の話し方を客観的に把握し、改善点を見つけるための重要なステップです。
この自己紹介の様子をビデオで録画し、その場で再生します。
ご自身の話す姿、表情、声のトーン、視線などを客観的に確認することで、具体的な改善点を認識していただく狙いがあるからです。
Sさんも、他の受講生と共に教室の前に立ちました。
緊張した面持ちで、ゆっくりと話し始めます。
「〇〇(名前)です・・・」
しかし、その一言を発した後、Sさんの口から言葉が途絶えてしまいました。
教室には重い沈黙が流れ、なんと約2分間、Sさんはただひたすら無言のまま立ち尽くしていたのです。
その間、顔は真っ赤になり、視線は終始下を向いていました。
そして、ようやく絞り出すように
「宜しくお願いします・・・」
と一言だけ言って、自己紹介を終えました。
この時のSさんの様子は、印象深いものでした。
改めて「話し方」の悩みの深さを痛感させられた瞬間でもありました。
しかし、Sさんの様子を見て、私は日本話し方センターの「話し方教室」が大切にしている「ある言葉」を思い出しました。
2.「声が出なくても人の前に立つだけでも立派」――創業者・江川ひろしの深い教育理念
Sさんの自己紹介の様子を見て、私は日本話し方センターを創業した江川ひろしの、次の言葉を思い出しました。
「話し方教室の受講生には、一人ひとり個性があります。
教室で実習を行うと、とてもうまく話せる人もいれば、自分の名前を言うのがやっと、という人もいます。
中には名前さえも言えずに、真っ赤になってしまう人もいます。
しかし、私はそれでいいと思うのです。
声は出なくても人の前に立つだけでも立派なことです。
自分がそこまでできたんだということを自覚して、自信を持ってください。
人前で話せなかったからと言って、一つも恥ずかしがることはありません。
世間には話し方教室に行きたいと思っても、参加する勇気がなかなか持てない人も大勢います。
勇気を出してこの教室に来ただけでも立派なことです。
話し方の勉強をしようと、ここへ来ているあなたには、意欲と向上心があります。
そういう自分の長所にぜひ目を向けてください。
今日はみんなの前で声が出なかったけれども、 明日は名前だけでも言えるようになろう、 あさっては一分間話せるようになろう、 一カ月たったら500人の前で話せるようになろう、 という向上心をもつことが大切なのです。
そうすれば、かならず話は上達するし、それが人間として立派な行為だと思うのです。
この言葉は、私たちの「話し方教室」の根幹をなす理念であり、すべての受講生に対する私たちの姿勢を明確に示しています。
江川ひろしは、単に「話し方」の技術を教えるだけでなく、受講生一人ひとりの「心の声」に耳を傾け、その「勇気」と「向上心」を何よりも尊重していました。
Sさんのように、人前で言葉が出なくなるほど緊張してしまうことは、決して恥ずかしいことではありません。
むしろ、その状況を克服しようと一歩踏み出し、多くの人が躊躇する「話し方教室」の扉を開いたこと自体が、どれほど素晴らしいことか。
私たちは、Sさんのその「勇気」に、心から敬意を表しました。
そして、この「勇気」こそが、彼女が大きく変わるための第一歩となることを確信したのです。

3.人前で堂々とスピーチするSさんへ――「話し方教室」での地道な努力と成長の軌跡
江川ひろしの言葉を胸に、私たちはSさんの成長を温かく見守り、サポートし続けました。
そして、Sさん自身も、その期待に応えるかのように、真摯に「話し方教室」のカリキュラムに取り組んでいきました。
Sさんは、一度も休むことなく「話し方教室」に通い続けました。
スピーチ実習では、相変わらず話につっかえて黙ってしまうこともありましたし、小さな声で下を向いて話すことがほとんどでした。
しかし、私たちは決してSさんを急かしませんでした。
「声が出なくても、人前に立つだけでも立派なこと」という創業者の教えの通り、Sさんが「人前に立つ」という行為そのものに慣れていくことを最優先に考え、小さな変化を見逃さずに褒め続けました。
すると、回を重ねるごとに、Sさんの中に少しずつ変化が表れ始めました。
最初はうつむきがちだった視線が、少しずつ他の受講生の顔を見ることができるようになりました。
声のボリュームも、以前よりほんの少しですが大きくなっていきました。
「話し方教室」の温かい雰囲気と、実践的なトレーニングによって、Sさんは少しずつ自分の話し方に自信を持つようになったのです。
4.感動の最終日:原稿なしで堂々とスピーチ、そしてまさかの結果
そして、「話し方教室」の最終日を迎えました。
最終日のテーマは『成果発表』。
この「話し方教室」で学んで得たことをスピーチし、受講生全員の投票で1位、2位を決める実習です。
Sさんは、この最後のスピーチのために、人一倍練習を重ねました。
自宅で何度も原稿を読み込み、鏡の前で練習し、時には家族の前で発表の練習もしたそうです。
彼女の心の中には、「変わりたい」という強い思いと、「ここまで支えてくれた先生や仲間の前で、自分の成長を見せたい」という感謝の気持ちが溢れていたことでしょう。
そして、最終日、いよいよSさんの番が来ました。
大勢の受講生が見守る中、Sさんは落ち着いた様子で教室の前に立ちました。
深呼吸をして、ゆっくりと話し始めます。
驚いたことに、彼女は原稿を一切見ることなく、淀みなく、そして最後まで大きな声で堂々とスピーチをされたのです。
その内容は、「話し方教室」に通い始めてからの自身の変化、感じたこと、そして未来への抱負。
言葉の一つ一つに、彼女が経験してきた苦悩と、それを乗り越えた喜びが込められていました。
その堂々とした話し方、自信に満ちた表情は、最初の自己紹介で言葉を失っていたSさんとはまるで別人のようでした。
私はそのSさんの話す姿を見て、感動で胸がいっぱいになり、思わず涙腺が緩んでしまいました。
そして、全員のスピーチが終わり、投票の結果が発表されます。
なんと、Sさんは見事2位に輝いたのです。
自己紹介では、緊張で言葉が出ず2分間も黙ってしまったSさんが、真面目に「話し方教室」に通い、課題に真摯に取り組んだ結果、最後のスピーチでは皆さんの顔を見ながら、堂々と、そして感動的に話されたのです。
その姿は、多くの受講生にとっても「素晴らしい!」と心から感じられるものでした。
Sさんの成長は、まさに「話し方教室」の理念が現実のものとなった瞬間でした。
5.コミュニケーション改善には実践が必須!日本話し方センターの「話し方教室」が選ばれる理由
Sさんの事例は、私たち「話し方教室」が提供するトレーニングがいかに効果的であるかを雄弁に物語っています。
Sさんはその後もアドバンスコースを受講するなど、話し方スキル、コミュニケーションスキルの上達に積極的に取り組まれました。
彼女は今、以前では考えられなかったような自信と笑顔で、様々な場面で活躍されています。
話し方やコミュニケーションの上達には、座学だけでは不十分です。
実際に人前に立ち、声に出し、フィードバックを受け、改善を繰り返す「実践」が欠かせません。
日本話し方センターの「話し方教室」が選ばれる理由は、まさにこの実践を重視した独自のカリキュラムにあります。
①. 徹底した実践とフィードバック
私たちの「話し方教室」では、座学とともに、実践の場を豊富に設けています。
スピーチ実習、ディスカッション、ロールプレイングなど、様々なシチュエーションを想定した練習を繰り返します。
経験豊富な講師陣が、受講生一人ひとりの良い点を見つけ、さらに改善すべき点を具体的にフィードバックすることで、着実にスキルアップへと導きます。
②. あがり症克服に特化したアプローチ
Sさんのように、あがり症で悩む方は少なくありません。
私たちの「話し方教室」では、あがり症のメカニズムを理解し、それを克服するための具体的な方法論を提供します。
「声が出なくても人の前に立つだけでも立派」という創業者の理念に基づき、小さな成功体験を積み重ねることで、自信を育んでいきます。
段階的なステップで、無理なく人前で話すことに慣れていけるようサポートします。
③. 個々のレベルに合わせた少人数制指導
私たちの「話し方教室」は、一人ひとりの受講生にきめ細やかな指導が行き届くよう、少人数制を採用しています。
これにより、講師が個々の課題を深く理解し、最適なアドバイスを提供することが可能です。
また、他の受講生との交流を通じて、様々な価値観に触れ、コミュニケーション能力を多角的に向上させることができます。
④. コミュニケーションスキル全般の向上
「話し方」は、単に流暢に話すことだけではありません。
相手の言葉を正確に理解する「聞く力」、自分の意見を論理的に整理して伝える「構成力」、そして相手の心に響く「表現力」など、多岐にわたるスキルが複合的に絡み合っています。
私たちの「話し方教室」では、これらのコミュニケーションスキル全般をバランス良く高めるためのカリキュラムを用意しています。
ビジネスシーンでのプレゼンテーションや会議での発言、プライベートでの人間関係構築など、あらゆる場面で役立つスキルを習得できます。
⑤. 温かく、安心できる学習環境
「話し方教室」に通う目的は人それぞれですが、共通しているのは「変わりたい」という強い思いです。
私たちは、その思いを尊重し、誰もが安心して学べる温かい雰囲気づくりを心がけています。
失敗を恐れずに挑戦できる環境、そしてお互いを認め合い、励まし合える仲間との出会いは、あなたの成長を力強く後押ししてくれるでしょう。

6.「話し方」に自信を持つことは、「人生」に自信を持つこと
今回ご紹介したSさんのように、話し方はトレーニングすることで必ず上達します。
そして、話し方に自信が持てると、それは単なる会話のスキルアップに留まりません。
あなたの人生全体に、計り知れないポジティブな影響をもたらします。
・ビジネスシーンでの活躍:
プレゼンテーションや会議での発言が堂々とできるようになり、リーダーシップを発揮する機会が増えます。上司や同僚、取引先からの信頼も厚くなり、キャリアアップへと繋がるでしょう。
・人間関係の円滑化:
自分の意見を的確に伝えられるようになることで、誤解が減り、人間関係のストレスが軽減されます。新しい友人関係を築いたり、既存の関係をより深めたりすることも容易になります。
・自己肯定感の向上:
「自分はできる」という自信が、自己肯定感を高めます。これにより、新しいことにも積極的にチャレンジできるようになり、人生の選択肢が大きく広がります。
・ストレスの軽減:
「言いたいことが言えない」「誤解される」といったコミュニケーションのストレスから解放され、心穏やかな日々を送れるようになります。
・人生の可能性の拡大:
話し方に自信が持てると、例えばプロジェクトのリーダーに積極的に立候補してみる、新しい趣味のコミュニティに参加してみるなど、これまで躊躇していたことにも臆することなく挑戦できるようになります。その結果、「人生が変わった!」と仰る受講生も数多くおられます。
Sさんも、「話し方教室」での学びを通じて、コミュニケーションの壁を乗り越え、自分らしい人生を謳歌されています。
「もっと早く来ればよかった」というお声もよく聞かれますが、大切なのは「今」始めることです。
7.あなたも日本話し方センターの「話し方教室」で、人生を変えましょう!
「話し方」は、生まれつきの才能ではありません。
適切な指導と、あなたの「変わりたい」という強い気持ちがあれば、誰でも必ず上達させることができます。
そして、その上達は、あなたの人生をより豊かで、より実り多いものへと変えていく力を持っています。
日本話し方センターの「話し方教室」は、あなたが抱える「話し方」の悩みに真摯に向き合い、あなたの可能性を最大限に引き出すための最適な環境を提供します。
Sさんのように、最初は人前で話すことさえ困難だった方が、最終的には大勢の前で堂々とスピーチし、周りの人々を感動させるまでに成長できる場所です。
さあ、あなたも一歩踏み出してみませんか?
「話し方教室」への参加は、あなたの人生をより良くするための、最も価値ある投資となるでしょう。
私たちは、あなたの「変わりたい」という気持ちを全力でサポートいたします。
まずは、無料体験教室で「話し方教室」の雰囲気を体験してみてください。
あなたの小さな一歩が、やがて大きな自信となり、人生を大きく好転させるきっかけとなることでしょう。
日本話し方センターの「話し方教室」で、新しい自分に出会い、人生の扉を開きましょう!
私たちは、あなたが自信を持って話し、コミュニケーションを楽しめるようになるまで、丁寧にサポートいたします。
「話し方教室」で、あなたの人生を彩る新たな一歩を踏み出しましょう。